Kaszel mokry, czy kaszel suchy: objawy, przyczyny i leczenie

Kaszel | Covid-19

Dorośli przeziębiają się średnio od 2 do 5 razy rocznie, a dzieci średnio 7 do 10 razy.¹ Biorąc pod uwagę fakt, że rok ma tylko 12 miesięcy – to naprawdę często jesteśmy przeziębieni. Dodajmy do tego, że kaszel pojawiający się w następstwie przeziębienia może trwać dobrych kilka tygodni,² wówczas jesteśmy zmuszeni walczyć z tymi natarczywymi symptomami bardzo długo.

Aby jeszcze bardziej skomplikować sprawę, symptomy, które daje nasz organizm, mogą być mylące: kaszel mokry, suchy, drapiący — co to wszystko oznacza i jak pozbyć się tych męczących objawów towarzyszących przeziębieniu?

Na szczęście, gdy sytuacja jest już podbramkowa, możesz poradzić sobie z kaszlem z niewielką pomocą... artykułu takiego jak ten! Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co powoduje kaszel występujący w trakcie przeziębienia, czym jest kaszel mokry oraz jak się go pozbyć.

Jak wiemy, sprawcami przeziębień są najczęściej wirusy.¹ Gdy złapiesz infekcję wywołaną wirusem przeziębienia, Twój układ odpornościowy zaczyna z nim walczyć. I to właśnie jest przyczyną pojawiania się symptomów przeziębienia. Wirusy często wywołują stan zapalny dróg oddechowych¹, podrażniając zakończenia nerwowe i powodując nadwrażliwość prowadzącą do kaszlu.^1,2

Wszyscy mamy naturalny odruch kaszlu. Jego rolą jest ochrona organizmu przed drobnoustrojami i innymi „intruzami”. Na przykład, gdy wdychamy gryzący dym lub gdy mamy problem z połknięciem pokarmu, zadaniem odruchu kaszlu jest utrzymanie naszych dróg oddechowych w czystości oraz uchronienie nas przed zadławieniem się.¹

Gdy dopada nas przeziębienie lub grypa, nasze drogi oddechowe stają się nadwrażliwe, przez co odruch kaszlu nie pozwala nam spać w nocy. Może nawet utrudniać prowadzenie rozmowy.

Opisując kaszel mówimy o „kaszlu mokrym” i „kaszlu suchym”, jednak w przypadku przeziębienia są to właściwie dwie strony tego samego medalu: walki naszego organizmu z infekcją.^1,2

Zazwyczaj używamy terminu „kaszel mokry”, możemy nazwać go też „kaszlem produktywnym” - kiedy podczas odkrztuszania pojawia się wydzielina czy flegma.^2,3 Mówimy o kaszlu, że jest suchy, drapiący czy nieproduktywny, gdy nie odkrztuszamy wydzieliny czy flegmy.³ Faktem jest, że w trakcie przeziębienia możemy przechodzić przez różne etapy kaszlu i de facto mieć oba „rodzaje” kaszlu w różnych momentach choroby.¹

Przykładowo: Na początku infekcji możemy doświadczyć suchego, drapiącego kaszlu, który nie daje nam spać w nocy. Jest on najczęściej wywołany przez stan zapalny górnych dróg oddechowych.¹

Wraz z upływem czasu i postępem infekcji, stan zapalny przesuwa się ku dolnym drogom oddechowym. Wówczas organizm próbuje zwalczyć infekcję, zwiększając produkcję wydzieliny, próbując w ten sposób chronić się przed wirusem. Wydzielina pomaga w pozbyciu się wirusów, ponieważ chwyta cząsteczki wirusowe w pułapkę lepkiego śluzu — a czy jest lepszy sposób na usunięcie go z organizmu niż kaszel? Dlatego wtedy zaczynamy mieć tak zwany kaszel mokry.¹ Przy niewłaściwym postępowaniu w infekcji dróg oddechowych może dojść do nadkażenia bakteryjnego, w którym jednym z objawów jest także mokry kaszel.⁴

Wydzielina może być dla nas niezwykle uciążliwa, dlatego bardzo przydatne mogą się okazać środki na kaszel.

Należy pamiętać, że kaszel mokry towarzyszący przeziębieniu zwykle nie trwa tak długo, jak mokry kaszel, który jest objawem poważniejszej choroby, takiej jak przewlekłe zapalenie oskrzeli lub rozstrzenie oskrzeli. W przypadku tych chorób także produkcja wydzieliny będzie znacznie bardziej wzmożona niż przy kaszlu mokrym, który jest objawem zwykłego przeziębienia.¹

Aby dowiedzieć się więcej, przeczytaj artykuł „Objawy grypy: skąd wiesz, że to grypa?”.

Jeśli dokucza ci kaszel towarzyszący przeziębieniu, możesz spróbować zastosować środki na kaszel bez recepty. Środki na kaszel zawierają aktywne składniki, które, jak wykazano, pomagają złagodzić kaszel na różne sposoby.

Na przykład dekstrometorfan działa na odruch kaszlu, zmniejszając nadwrażliwość dróg oddechowych i w ten sposób łagodząc kaszel.^2,5,6

Inne związki, takie jak bromheksyna i ambroksol (obecny np. w Mucosolvan⁷), mogą rozrzedzać wydzielinę w drogach oddechowych i pomagać w jej usuwaniu.⁶ Może to skrócić czas trwania kaszlu i sprawić, że będzie on mniej intensywny.⁶ Składnik taki jak ambroksol posiada udokumentowane badania wykazujące również jego działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, co może wyjaśniać, dlaczego pomaga w zwalczaniu kaszlu.⁶

Niektóre leki ziołowe także zawierają składniki, które mogą sprawić, że kaszel stanie się mniej intensywny i łagodniejszy.⁶ Wykazano na przykład, że kaszel łagodzą babka zwyczajna, tymianek i prawoślaz lekarski.^6.8

Aby dowiedzieć się więcej o różnych rodzajach kaszlu, przeczytaj artykuł:  Jak leczyć różne rodzaje kaszlu?